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女人应该会的22种炒饭(6-10)
www.ygxxg.com  2007-12-3 20:43:50   来源: 本站  浏览

6.玉蕈月见饭

材料:玉蕈2两、生蛋黄1个、白米1杯、水1杯

调味料:盐1小匙、糖1/3大匙、香油1/2大匙、柴鱼汁(淡色)1/3大匙

做法:

(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水,浸泡15~20分钟备用。

(2)将玉蕈切除头部,洗净沥干备用。

(3)将调味料加入米中略拌匀,再将玉蕈铺在米上,放入电饭锅中煮熟,煮好后焖15分钟,再用饭匙由下往上轻轻拌匀。

(4)将饭盛入碗中,用汤匙在饭中间压出一凹洞,再将新鲜蛋黄放在凹洞里面,吃的时候轻轻拌匀即可。
  

7.姜丁鲑鱼饭

材料:嫩姜丁1/3杯、鲑鱼丁1/2杯、白米1杯、水1杯

调味料:酒1大匙、胡椒粉1小匙、香油2小匙

做法:

(1)将米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡15~20分钟备用。

(2)鲑鱼丁加入调味料略腌10分钟备用。

(3)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟,开关跳起后再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀可。

 8.高丽菜饭

材料:高丽菜2两、培根3片、白米1杯、水1杯

调味料:盐1又1/2小匙、胡椒粉1小匙、油1大匙、蒜末2/3大匙

做法:

(1)将高丽菜、培根切0.5公分条状备用。

(2)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。

(3)将调味料放入米中略拌匀,再将高丽菜及培根条铺在上,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,让高丽菜饭再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。

 9.韭菜花饭

材料:韭菜花(细)20枝、咸蛋2个、白米1杯、水1杯

调味料:盐1小匙、糖4小匙、辣椒粉2小匙

做法:

(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。

(2)将韭菜花洗净泡水30分钟,沥干水分后切成1~2公分段备用。咸蛋去壳后,切成0.5公分丁块备用。

(3)将咸蛋丁、调味料拌入米中,一起煮熟。开关跳起后,将韭菜花段放入,盖上锅盖再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可食用。

 10.金针花饭

材料:新鲜金针花1杯、香肠1条、白米1杯、水1杯

调味料:盐1又1/2小匙、糖2小匙、胡椒粉2小匙、色拉油1/2大匙

做法:

(1)将米洗净沥干水分,加入1杯水浸泡15~20分钟备用。金针花洗净沥干备用。

(2)将香肠切成0.5公分厚的圆片或是切丁均可。

(3)将调味料加入米中,先拌匀,再将香肠圆片铺在米上,放入电饭锅中煮熟,开关跳起后,先不要打开锅盖,焖约15分钟左右。

(4)打开锅盖,放入金针花,外锅再加入少许水,按下开关后再煮一次。开关跳起后,用饭匙由下往上轻轻拌匀后,即可盛起食用。

 

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